지식의 창신간도서
『대한민국 십대, 건강은 하십니까?』
신유미 기자  |  mybop@daum.net
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[181호]
승인 2018.03.08  17:03:37
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문주호 외, 꿈결, 14,800원
병원과 학교 안에서 수많은 십대를 만나고 지켜본 경험을 토대로 저자들이 작성한 건강관리 비법서이다. 학업 부진과 우울증, 사춘기 등 십대에게 일어날 수 있는 다양한 문제를 체력, 시력, 자세 교정, 식습관, 호르몬의 5가지 파트로 나누고 건강의 관점에서 살펴본다. 곳곳에 배치된 만화, 체력 레벨 테스트, 건강 팁은 실생활에 도움이 되는 유용한 정보일 뿐만 아니라 공감과 재미를 가져다준다. 저자들은 공부하는 십대에게 왜 건강관리가 필요한지, 그리고 어떤 변화를 가져오는지 국내외 사례를 제시하며 강력한 동기부여를 이끌어 낸다. 책이 안내하는 대로 따라가다 보면 건강의 필요성과 관리의 중요성을 제대로 느낄 수 있을 것이다.

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