라이프재원이의 청소년이 바라보는 학교&교육
3년을 바라보며
인천국제고등학교 1학년 박재원 수습기자  |  pjw376600@naver.com
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[181호]
승인 2018.03.09  09:46:37
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청소년들이 하루의 대부분을 학교에서 보내는 만큼, 학교생활은 우리에게 있어서 빠뜨릴 수 없는 중요한 요소입니다. 그렇게 중요한 ‘학교생활’에 대해 생각해 보는 작업은 황금 같은 청소년 시기를 우리가 각자의 색과 의미로 가득 칠할 수 있게 도움을 준다고 생각해요. 여기서 ‘학교’는 단순히 행정기관으로서의 의미뿐만 아니라 10대들이 성장하고 앞으로의 삶을 계획해 나가는 모든 곳이라 말할 수 있겠네요.

저는 이 코너를 통해 우리의 학교생활에 대해 이야기하며 함께 고민하고 싶어요. 교육정책부터 저의 학교 이야기, 동아리나 여러 청소년단체에서 하는 의미 있는 활동들……. 제가 피부로 느끼고 경험하는 것들을 친구에게 비밀일기 보여주듯이 밥매거진 독자들과 공유하며 앞으로의 고등학교 생활을 꽉 채우고 싶습니다. 이번호에서는 앞으로의 고등학교생활을 어떻게 준비해 나갈지에 대한 마음가짐과 저 나름의 계획을 소개해 보도록 할게요.


 

‘나’ 파악하기
자신에게 맞는 생활 패턴을 찾아야 해요. 사람들이 자기 자신을 ‘아침형 인간’, ‘새벽형 인간’ 등으로 분류하는 것처럼 어느 시간에 공부가 가장 잘되는지, 어느 시간에 졸음이 오는지, 몸을 움직여 스트레스를 풀어야 할 시간은 언제인지 등 ‘나’에 대한 디테일한 이해가 필요해요. 저는 새벽 시간에는 어떤 활동도 할 수 없다는 점을 알기에 ‘새벽 면학은 절대 하지 말고 깨어있는 시간, 특히 아침시간을 잘 활용하자!’는 결론을 내렸죠. 만약 자신이 새벽형 인간이라면 새벽에 최대한 공부하고, 아침시간을 수면 시간으로 활용하는 게 현명한 판단이라고 생각해요.


 

규칙적인 수면 패턴 만들기
저희 학교는 기숙사 생활을 해요. 밤 12시 30분에 소등이 되고 6시 30분에 기상해요. 수면시간이 불규칙적이면 몸이 환경변화나 여러 가지 변수에 대해 잘 대응하지 못하고 깨어있는 시간조차 집중력을 발휘하지 못하게 만들어요. 이로 인해 과제나 공부량은 밀리고 결국은 중학교 때처럼 벼락치기로 이어지고……. 악순환의 반복이에요. 여러분도 규칙적인 수면 패턴을 만든다면 입학 후 달라진 생활리듬에 잘 적응할 수 있을 거예요.


 

새어나가는 시간 붙잡기
시간을 잘 활용하는 것도 중요하는 생각을 했어요. 방학 동안의 생활만 봐도 학원이나 도서관, 집을 왔다 갔다 하는 시간을 모으면 100분 이상의 시간이 있더라고요. 고등학교에서도 마찬가지 아닐까요. 예를 들면, 기상 이후부터 공식적인 아침 면학 전까지의 시간, 점심·저녁식사 시간, 야간 면학이 끝나고 기숙사 점호까지의 시간……. 이 시간만 합쳐도 90분이 넘는 알찬 시간을 보낼 수 있겠더라고요.

우선 아침·저녁식사를 하고 난 후에는 최대한 공부를 하고, 점심식사 후에는 도서관에서 신문이나 평소에 읽고 싶었던 문학책을 읽어볼 계획입니다. 학교에서 학생들에게 읽도록 하는 책을 읽느라 평소 읽고 싶은 책을 접할 기회가 많이 없어진다고 해요. 스마트폰을 모두 압수당하다 보니 시사이슈에도 둔감하고요. 무엇보다 제가 나른한 점심시간에 절대로 공부할 수 없다는 것을 직감했기에 책상에 앉아 있기보다 도서관에서 의미 있게 시간을 보내고자 합니다. 11시 30분에 끝나는 야간 면학과 기숙사 점호 시간 사이에는 20분 정도의 여유가 존재하는데 이 시간에는 가볍게 농구를 한다면 체력을 보충할 수 있을 거라 생각해요.


 

다이어리 활용하기
다이어리를 두 권 구입했어요. 하나는 달력형 다이어리이고, 나머지 한 개는 하루를 돌아보며 무슨 일이 있었는지 3년 동안 정리할 수 있게 구성된 다이어리예요. 저희 학교의 정말 많은 양의 수행평가, 글쓰기 과제, 독서프로그램, 글쓰기 프로그램 등이 학생들을 괴롭히고 있기 때문에 어느 것을 언제까지 해야 하는지 틈틈이 정리해 놓고 미리미리 끝내는 습관이 중요해요. 순간적인 아이디어를 메모해 놓거나, 데드라인을 체크해 그날 무엇을 해야 할지 확인하기 위해 달력형 다이어리를 구입했습니다. 그리고 하루를 성실히 보냈는지 성찰하고 느낀 점이나 의미 등을 정리해 놓는 데는 일기형 다이어리가 유용할 것 같아요. 추후에 생기부에도 활용 할 수 있고 일석이조에요.

 

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